Abs&Butt

Wellzoner

• Ioana Țurcanu Instructor fitness și aerobic
  

  Ioana Țurcanu

  Instructor fitness și aerobic

  Sunt antrenor certificat de fitness și aerobic. Plăcerea de a interacționa cu oamenii și de a le împărtăși din cunoștiințele mele s-a intersectat cu plăcerea pentru sport, aducându-mă pe acest drum și totodată creându-mi drum în acest proiect.

  Sunt genul de antrenor care pune mai mult accent pe beneficiile emoționale și mentale pe care sportul le aduce în viața ta. Cred cu tărie că atunci când echilibrul este prezent în viața noastră, îmbunătățirea aspectului fizic nu întarzie să apară.

  În materie de sport, mă consider destul de cameleonică, deoarece am o afinitate către activități mai intense precum fitness-ul, care implică, printre altele și antrenamente cu greutăți. Totodată, îmi aduc satisfacție și clasele de Yoga sau Body Balance. Pentru a îmi diversifica activitățile sportive, ocazional joc squash, tenis de câmp sau de masă.